CU LUCIDITATE,CALM,...,TRECEM NOI SI DE CANICULA ASTA!

DACA SCAPAM SI DE CANICULA ASTA(C-AU FOST MULTE VALURI DE CALDURA-N ACEASTA VARA DE FOC),TRAIM UN VEAC;CINE PRACTICA ADEV.CALIRE A ORG.?PREA PUTINI!??MAJ.CAUTEM RACITURI(IN SENS DE LICHIDE RECI),CAND AR FI INDICAT:SA BEM 2 CAFELE CALDE SI CATEVA CEAIURI CALDE(2-3,CA ORICE-I MULT STRICA RAU/SAN.),SUPA(BORS) CALD LA PRANZ(LA FELUL I);DAR LA FEL DE IMP.PRECUM CALIREA ORG.(LA CALD,PRIN CALD SI LA RECE,PRIN RECE),IN PLAN PSIHIC E BINE SA NU NE PANICAM CA ORICE FOBIE ACUTA ITI FACE MULT RAU,CHIAR LESIN SI INTERNARE;DECI:UMBRA,DUSURI,LICHIDE NAT.,SUPE,PEPENI&FRUCTE ZEMOASE,COMPOTURI,CALM!!!!!