ATENTIE LA HRANA SUPERGRASA SI LA EXCESUL DE ALCOOL!!!

VIN MARI SARB.CRESTINE SI DUPA POST EXISTA MARE APETIT PT.GUSTOASELE PREPARATE TRADITIONALE DIN CARNE DE PORC;A TRAI ECHILIBRAT,CU MASURA-N TOATE INSEAMNA SI A MANCA PONDERAT,ADICA SA GUSTI DIN TOATE NU SA TE IMBUIBI(DIN TOATE)!??;CONCRET:1CARNAT,1CALTABOS,...,NU MAI MULT LA O MASA; IDEM PT.BAUTURI:UN PAHAR,MAXIM 2,CU VIN,...,LA O MASA;NICI CU DESERTUL NU SE EXAGEREAZA;STOMACUL ARE SI EL O CAPACITATE RELATIVA,NU SUPORTA MULT(E); LIPIDELE-N EXCES IL ATACA DIRECT SI POT APAREA(-N CAZUL SOLICITARII PREA MARI) EFECTE DIRECTE SI IMEDIATE,EXTREM DE NEPLACUTE:GRETURI SI VARSATURI,K SA NU MAI VORBIM DE MIGRENE,CEFALEE,...;DECI:ATENTIE LA EXCESUL DE ALIM.SI ALCOOL, IN CADRUL MESELOR BOGATE DE LA CRACIUN,REVELION!!!EXISTA MARI PERICOLE-N PLUS FATA DE CELE ENUMERATE MAI SUS:LA VOLAN,BASCA CA-I IARNA CU POLEI,NEA SI MOARTEA PANDESTE SI LA MESELE SERVITE GRESIT SI/SOSELE,CAND MINTEA-I ABURITA DE ALCOOL!!!REMEDII:NU FOLOSESTI MASINA PERSONALA,DACA NU TE POTI ABTINE DE LA CONSUM EXCESIV!!!;O CAFEA,UN IAURT,O ZEAMA DE VARZA,O CANA CU BORS DIN TARATE(K LA BUNII NOSTRI),O ASPIRINA SI SOMN BUN INAINTE DE CHEF; TOTI STIM ASTEA,DAR DE CE AMBULANTELE NU CONTENESC DUPA SUTE DE APELURI LA 112(IN NOPTILE CARE AR TREBUI SA FIE CELE MAI PLACUTE DIN AN)?!!STIM CE-I BINE PT.TRUP,CUM TREBUIE SA CIRCULAM(CHIAR SI PIETONII SA RESPECTE REG.DE CIRCULATIE,CA SI EI GRESESC UNEORI!),DAR MULTI ISI DAU IN PETIC IN ZILE DE SARB. SI PACAT DE EI,SA PATEASCA CEVA GRAV:CEI PONDERATI DIN FAM.LOR,ORI DIN CERCUL LOR INTIM,SUNT DATORI SA-I TRAGA DE MANECA CAND SAR CALUL LA MASA ORI/SOSELE!VA DORESC TUT.CRESTINILOR:LMA,POFTA BUNA CU MASURA SI FARA MASINI PERSONALE,DACA SE POATE(DACA NU:OCHII CAT CEPELE LA VOLAN,LA TRAVERSARE...!)!!!MAI AVEM SARB.DE IARNA SI E PACAT SA FIE ULT.PT.CEI 'FARA CAP'!